Шок! Спортивное питание может быть натуральным
Как заниматься спортом и, не питаясь химией, добиваться супер результатов
Красивая спортивная фигура – это благодарность организма на заботу о нем, которая заключается в регулярных спортивных тренировках, правильном питании и полноценном отдыхе.
Регулярные тренировки
Коррекция питания на сегодняшний день это крайне важно! Пища должна быть сбалансированной, полноценной и нести здоровье человеку, давать энергию.
Интересные рецепты для тех, кто занимается фитнесом, можно найти здесь:...
Мед это здоровье и молодость
Мы все учились в школе, институте, где изучали большое количество предметов – нужных и ненужных. Но мы никогда не изучали самого главного предмета в нашей жизни – «Как сохранить здоровье, продлить жизнь и молодость». Американский доктор Уоллок, исследуя причины смерти людей, пришёл к заключению: «Человек, умерший естественной смертью, умирает из-за неправильного питания». Генетический потенциал продолжительности жизни составляет 120-140 лет....
Масло ши должно быть в каждом доме
Масло Ши — его второе название масло Карите. Поэтому если вы где-то в описании к косметическим средствам встречайте масла ши и масло карите, имейте ввиду, что это одно и то же, потому что именно масло ши получается из плодов дерева карите. Это дерево произрастает в Центральной и Западной Африке.
Если вам повезло приобрести настоящее масло ши, то оно имеет такую...
11 лучших цитрусовых масел
Сегодня я хочу рассказать о широком разнообразии эфирных масел цитрусовых.
Эфирные масла цитрусовых в основном получают холодным отжимом. Это, пожалуй, самая обширная группа эфирных масел.
Какие бывают эфирные масла цитрусовых?
Для начала — классика:
масло апельсина
это апельсины. Самый известный — это сладкий апельсин (Citrus sinensis). Мы говорим русское и латинское название для того, чтобы вы не перепутали.
Это необходимо для того, чтобы не путать...
Обеззараживание воздуха с помощью эфирных масел при эпидемии
В период вирусных инфекций каждый человек выбирает способы защиты себя и своих близких. Кто-то начинает уделять большое внимания мытью рук, чистоте помещения, в котором проводит время, кто-то начинает укреплять иммунитет с помощью правильного питания или пропивает курс препаратов для поддержания иммунитета. Вариантов существует много. Но мне кажется, что действовать, чтобы не заболеть, нужно не в разгар эпидемий, а задолго...
