Эфирное масло цитронеллы является уникальным по своему составу и обладает множеством полезных свойств. Благодаря такому удивительному растению женщины ещё в древние времена осветляли себе кожу, придавая ей необыкновенную гладкость и шелковистость. Данный продукт применяют и в настоящее время, используя в разных целях: лечебных и косметических, в том числе и для ароматерапии.
Содержание
-
1 Свойства эфирного масла цитронеллы
2 Применение эфирного масла цитронеллы
-
2.1 Ингредиенты для рецептов с эфирным маслом цитронеллы — галерея
3 Применение в ароматерапии
4 Эфирное масло цитронеллы — видео
Свойства эфирного масла цитронеллы
Эфирное масло цитронеллы обладает приятным цитрусовым ароматом, хотя на самом деле не относится к семейству данных растений. В Древнем Риме продукт применяли для натирания воинов перед боевыми действиями. Необыкновенный аромат устранял страх и придавал уверенность в собственных силах.
Эфирное масло цитронеллы обладает рядом полезных свойств:
- повышает давление при гипотонии;
избавляет от невралгии;
способствует устранению головной боли;
уменьшает выраженность головокружения;
избавляет от тошноты;
уничтожает бактериальную флору;
устраняет боль в суставах;
отпугивает насекомых;
способствует омоложению кожных покровов;
препятствует развитию угревой болезни;
очищает поры.
Продукт не рекомендуется использовать женщинам в период беременности и грудного вскармливания, а также лицам с повышенным артериальным давлением. Людям, склонным к аллергическим реакциям, также нужно использовать масло с осторожностью. Противопоказаниями являются повышенная нервная возбудимость и эмоциональная нестабильность.
Эфирное масло цитронеллы бодрит и тонизирует, поэтому использовать его лучше в первой половине дня, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.
Эфирное масло цитронеллы обладает рядом полезных свойств
Применение эфирного масла цитронеллы
Масло цитронеллы имеет широкую область применения. С помощью данного продукта можно эффективно и быстро избавиться от боли в суставах. Для этого потребуется любое базовое масло: оливковое, миндальное, жожоба. В 1 ст. л. основы необходимо добавить 3 капли эфира цитронеллы. Оба ингредиента перемешать и использовать для натирания больных суставов ежедневно. Курс лечения не менее месяца.
Для избавления от угревой сыпи продукт можно использовать в концентрированном виде. Для этого нужно смочить ватную палочку в масле и нанести на каждый воспалительный элемент точечно. Делать это нужно 1 раз в день на протяжении 4–6 недель. Затем лучше сделать перерыв на месяц.
При уходе за жирной и комбинированной кожей масло можно добавлять в маски. Потребуется 2 ч. л. белой или чёрной глины. Порошок нужно развести до консистенции сметаны. Затем добавить туда 3 капли эфира цитронеллы и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.
Для омоложения кожи лучше сочетать масло цитронеллы с жожоба. При этом происходит глубокое увлажнение кожи и её тонизирование. Потребуется 1 ч. л. масла жожоба и 2 капли эфира цитронеллы. Ингредиенты следует смешать и нанести на очищенное лицо и шею. Оставить на 20 минут, затем смыть водой. Повторять каждую неделю.
Дополнительные способы применения:
Для очищения пор. Потребуется 0,5 ч. л. лимонного сока, столько же глины и 2 капли эфира цитронеллы. Все ингредиенты перемешать. Если консистенция будет слишком густой, можно добавить немного воды. Нанести состав на область с комедонами и помассировать зону в течение 30 секунд. Затем оставить состав на 5 минут. После этого снова помассировать ладонями. На этот раз более интенсивно и смыть водой.
Тонизирующая ванна. Для улучшения настроения и поднятия давления гипотоникам рекомендуется использовать продукт для водных процедур. При этом 2–3 капли масла нужно добавить в 100 г морской соли и растворить в ванной. Продолжительность процедуры не более 15 минут. Температура воды 39 градусов. Повторять 1 раз в неделю на протяжении месяца.
Расслабляющий массаж. 2 капли эфира цитронеллы необходимо добавить в 1 ч. л. детского крема и использовать для массажа спины при болях в позвоночнике и мышечных спазмах. Курс составляет 10 дней.
Эфирное масло цитронеллы противопоказано при повышенной тревожности и бессоннице.
Ингредиенты для рецептов с эфирным маслом цитронеллы — галерея
Косметическая глина благотворно сказывается на состоянии кожи
Масло жожоба питает кожу
Лимонный сок избавляет от пигментных пятен
Морская соль хорошо впитывает эфирные масла
Детский крем — отличная основа для эфирных масел
Применение в ароматерапии
Применение масла в ароматерапии позволяет избавиться от апатии, вялости и сонливости. Это особенно важно перед продуктивной творческой деятельностью, когда необходимо ясное мышление. Эфир цитронеллы помогает повысить концентрацию внимания. Для ароматерапии нужно использовать 7–10 капель, которые следует разбавлять в воде. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут.
Ароматерапия с маслом цитронеллы помогает взбодриться
Масло цитронеллы помогает взбодриться после тяжёлых умственных и физических нагрузок. Его можно использовать для лечения сексуальных проблем, связанных со сниженным либидо. Продукт помогает избавляться от депрессии. Ароматерапию желательно проводить курсами через день. Всего 10 процедур. Потом необходимо сделать перерыв на месяц.
Масло цитронеллы является прекрасным средством профилактики острых респираторных заболеваний. Для этого можно проводить ингаляции. На 1 л кипятка потребуется всего 3 капли масла. Пары нужно вдыхать, наклонившись над кастрюлей и укрывшись сверху полотенцем. Продолжительность процедуры 5 минут.
Эфирное масло цитронеллы — видео
Эфирное масло цитронеллы помогает избавляться не только от несовершенств на коже, но и является естественным отпугивателем комаров. Применение продукта должно осуществляться только в указанных дозировках. Это важно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. При возникновении зуда и жжения нужно прекратить пользоваться данным эфирным маслом.
Источник: