Продолжаю тему оздоровления организма, а значит и омоложения и хочу сегодня рассказать о пользе сорняков с огорода для здоровья.
Вы узнаете о том, как включив в ежедневный рацион обычную сорную траву вы поправите здоровье, а значит, и омолодитесь.
Содержание статьи:
- 1 Звездчатка: лекарственное растение2 Польза мокрицы для здоровья3 Подготовка к приготовлению зеленого коктейля из мокрицы
Звездчатка: лекарственное растение
Итак, я уже писала о том, что живу в городе Сыктывкаре Республики Коми (приравнен к районам Крайнего Севера). Как же отражается такое место жительства на здоровье.
Мой организм испытывает нехватку кислорода. На медицинском языке это состояние имеет название «гипоксия» — кислородное голодание (происходит слабое снабжение тканей кислородом). Отсюда головные боли, повышенная утомляемость и т.д.
Ну от головных болей я избавилась исключив из рациона сахар (об этом вы можете прочитать здесь).
Но утомляемость пока имеет место быть. А такое патологическое состояние приводит к депрессии. Тем более, что зима у нас 8 месяцев в году.
Спасут организм натуральные витамины. Повезло в этом отношении всем имеющим дачные участки. Какой «зеленки» там только нет в начале лета: и лук, и редис, и щавель. Но речь сегодня пойдет не о них. Главными героями рассказа станут огородные сорняки.
Представляю первое чудо растение: самый злостный и живучий сорняк на земле — мокрица. Существует несколько видов растения. Некоторые из них ядовиты.
Нас же интересует «звездчатка средняя». Несмотря на наличие токсинов ее все же применяют в лечебных целях.
Как только ни пытаются его извести. Но он всегда выходит победителем. А я не буду с ним бороться, а извлеку колоссальную выгоду для организма.
Мокрицу я обнаружила в теплице, где под поликарбонатной пленкой она в тепле и влажности разрослась просто неимоверно.
Польза мокрицы для здоровья
Польза мокрицы для здоровья очевидна. Тем не менее лично меня интересуют в растении три витамина красоты: А, С и Е.
Загибаем пальчики, считая полезные свойства сорняка.
Свежевыжатый сок борется со старением (по количеству витамина С превосходит даже цитрусовые).
Успокаивает нервы (проживание в условиях Севера сказывается на здоровье нервной системы, ведь депрессуем от недостатка света и тепла мы чаще, чем южане).
Улучшает качество крови (лейкоз и лейкемия — злокачественные поражения крови — практически ходят за людьми по пятам; поэтому делать профилактику от таких заболеваний необходимо).
Нормализует зрение (закапывая свежевыжатый сок в глаза, вы поправите зрение; знатоки утверждают, что результат почти мгновенный).
Если страдаете прыщами и угревой сыпью приготовьте отвар из мокрицы и протирайте лицо.
Свежевыжатый сок из мокрицы
Для приготовления свежевыжатого сока можно использовать мясорубку либо соковыжималку. Но одноразового приема сока недостаточно. Пейте сок мокрицы по пол-стакана 3 раза в день на протяжении 3 месяцев до еды.
А я свежевыжатый сок разлила в микроконтейнеры и поставила в морозильник. Теперь сок из мокрицы будет доступен моей семье даже лютой северной зимой.
Еще один бонус от неприметного растения: теперь каждое утро я буду баловать себя, протирая кожу лица льдом из мокрицы. Такой аналог домашнего криомассажа вполне заменит дорогостоящую салонную процедуру.
Рецепт лосьона: свежую мокрицу набейте в бутылку и залейте водкой. Уберите в темное место, не забывая встряхивать каждые полчаса.Через несколько часов лосьон готов к применению. Протирайте им лицо и любуйтесь результатами.
Крапива и мать-и-мачеха
Что еще я обнаружила на даче? Везде повылезали крапива и мать-и-мачеха. Именно эти сорняки и станут соседями мокрицы в наших чудо-коктейлях.
Молодая крапива в начале июня почти не жжет руки, а витаминов в ней целый вагон. А мать-и-мачеха полезна для печени.
Подготовка к приготовлению зеленого коктейля из мокрицы
Итак, для приготовления и дальнейшего регулярного применения зеленого коктейля из обыкновенных сорняков необходимы основные и сопутствующие ингредиенты.
Жгучее желание не стареть (то есть вы должны быть более амбициозны, чем другие люди).
Стремление избавиться от атакующих болячек.
Даже в солидном возрасте оставаться в своем уме (это очень важная цель, потому что закончить жизнь в объятиях Альцгеймер не совсем радужно и перспективно).
Поддержка ближайшего окружения (но если семья будет крутить пальцем у виска, называя вас психом, который зачем-то перешел на подножный корм, оставьте их в покое и продекламируйте с умным видом следующую пословицу: «Смеется тот, кто смеется последним»!).
Вышеописанные сорняки, собранные в экологически чистом районе.
Блендер, мощностью от 800 до 1000 ват, красивые бокалы (пить с обычных чашек такой продукт не совсем эстетично), немного воды и мед.
Продукты для улучшения вкуса зеленого коктейля
Процесс приготовления зеленого коктейля из мокрицы, крапивы и мать-и-мачехи не займет много времени.
Собранную зелень необходимо тщательно вымыть под струей воды несколько раз. Дать стечь воде, измельчить, загрузить массу в блендер, добавить немного воды.
Вы можете поэкспериментировать с рецептами. Добавляйте морскую капусту (предварительно замоченную в воде).
Помидоры, огурцы и болгарский перец придадут блюду тонкий аромат и потрясающий вкус.
Для улучшения вкусовых качеств добавляйте очищенные семена подсолнечника (у коктейля будет насыщенный ореховый вкус).
Противопоказания
Перед включением в рацион мокрицы (а также других огородных сорняков) проконсультируйтесь с врачом. Мокрица хоть и лечит, но имеет противопоказания. Например, при пониженном давлении применять ее не стоит.
Итак, сегодня я поделилась с вами личным опытом оздоровления и омоложения организма с помощью сорняков.
Привычка употреблять в пищу неприметную мокрицу, жгучую крапиву и мать-и-мачеху обязательно приведут вас к потрясающему результату.
Вы будете выглядеть моложе своих сверстников без использования пластических операций.
А теперь посмотрите это видео и задумайтесь о том, для кого и зачем растут на земле растения…
Источник: