Экс-участница коллектива «Тату» Юлия Волкова похудела до 45 кг. Певица в 34 года воспитывает двоих детей. Юлия Волкова призналась, что после вторых родов заметно поправилась, из-за чего оказалась недовольна своей фигурой. Благодаря регулярным занятиям в спортзале ей удалось сбросить избыточный вес. Волкова сообщила, что достичь подобного результата её удалось благодаря помощи фитнес-тренера и диетолога. Теперь её вес составляет всего 45 кг. Знаменитость сообщила, что не следовала никаким жестким диетам, а периодически позволяла себе перекусить фастфудом.
«За счет правильного питания, активным физическим нагрузкам, занятиям плаванием, теннисом, посещению массажей я смогла достичь поставленной цели и опять вешу 45 кг. Заниматься спортом — стиль жизни», — рассказала Волкова в Instagram.
За последние недели певица часто публиковала снимки со спортивных тренировок либо занятий плаванием, на которых она появляется в закрытых купальниках. Под соответствующими фото её поклонники оставили множество положительных комментариев. View this post on Instagram
Хочу поделиться своими результатами,проходя марафон «революция тела» с @vitasport_wellnessclub ?? Благодаря правильному питанию,активным физическим нагрузкам,теннису,плаванию,массажам я достигла Поставленной цели и снова 45кг?Заниматься спортом-это мой стиль жизни??Я благодарна людям,кто помогает мне оставаться в форме,тонусе и мотивируют меня,большим профессионалам своего дела @pavelbederov тренер @lora_mitr тренер по теннису @ok_ciuprun диетолог @vitasport_wellnessclub И кстати,марафон продолжается и все желающие могут принять участие!
Источник: