Имбирь широко применяется в пищевой промышленности, косметологии, медицине. Маринованный имбирь пришел к нам вместе с восточной кухней — его пластинка позволяет устранить послевкусие предыдущего блюда и в полной мере насладиться вкусом следующего. Ни на что непохожий пряный вкус наводит на размышления: полезен ли этот продукт?

Полезные свойства имбиря для женщин

То, что имбирь полезен для женщин, не вызывает сомнения:

• сохраняет красоту волос и кожи;

• помогает похудеть;

• продлевает молодость;

• облегчает проявления, вызванные гормональными нарушениями.

Наибольшую ценность представляет корень имбиря. Его сложный химический состав включает больше 400 наименований (в т. ч. минеральные вещества, витамины, клетчатка, углеводы, эфирные масла, крахмалы, жиры, смолы, фенолы). Добавление к пище имбиря улучшает её вкусовые качества, усиливает выработку желудочного сока.

Свойства имбиря

Незаменимые аминокислоты регулируют обмен веществ, поэтому нередко корень имбиря применяется для похудения. С лечебной целью используют порошок из корня, отвары, настои. Полезные свойства:

• иммуномодулятор;

• обладает отхаркивающим действием;

• противорвотное средство;

• действует успокаивающе;

• избавляет от боли;

• помогает вывести из организма токсические вещества;

• устраняет метеоризм;

• оказывает противовоспалительный эффект;

• ускоряет заживление тканей;

• избавляет от проявлений дисбактериоза;

• помогает лучшему перевариванию пищи;

• очищает сосуды от холестерина;

• ускоряет обменные процессы;

• оказывает омолаживающее действие;

• обезвреживает паразитов.

Чай с корнем имбиря в народной медицине используется для лечения ангины, простудных заболеваний. Беременным он помогает устранить приступы тошноты при токсикозе. Маринованный имбирь притупляет аппетит.

Антибактериальными свойствами имбиря объясняется в японской кухне его использование с сырой рыбой. Антимикробное действие применяется для сохранения свежего дыхания (достаточно пожевать кусочек имбиря), укрепления десен и зубов.

Имбирь в косметологии

[adrotate group=»1″]

Экстракт корня помогает решать косметические проблемы, он входит в состав антицеллюлитных и антивозрастных средств, кремов для массажа и устранения растяжек.

Имбирь содержит микроэлементы калий и магний, необходимые для нормальной деятельности мышцы сердца. Стимуляция мозгового кровообращения улучшает концентрацию и память, устраняет забывчивость. В период климакса избавляет от неприятных ощущений (головокружения, приливов жара), устраняет раздражительность.

Польза имбиря для здоровья женщин:

• делает кожу упругой, возвращает ей тонус;

• стимулирует процессы обмена;

• обладает омолаживающим свойством;

• приводит в норму деятельность половых органов (применяют для лечения бесплодия);

• облегчает боль при месячных.

Имбирь — природный афродизиак. Содержащиеся в нем витамин С, лизин и эфирные масла вызывают прилив крови в женских половых органах, повышение тонуса, сексуального желания. Употребление имбиря помогает справиться со многими половыми проблемами:

• повышает внутреннюю силу и энергию;

• придает женственность и сексуальность;

• избавляет от хронических гинекологических заболеваний;

• устраняет фригидность;

• увеличивает половое влечение.

Для этого рекомендуется перед сном (за 2 часа) в течение недели съедать лимонную дольку, посыпанную имбирным порошком. Можно добавлять порошок имбиря (в сутки 0,5 ч. л.) в готовые блюда (включая десерты).

Есть ли вред и противопоказания к употреблению

Многочисленные полезные свойства имбиря могут использовать не все женщины. Существует несколько состояний и заболеваний, при которых употребление его противопоказано:

• гипертония (можно употреблять корень имбиря лишь в редких случаях);

• патология беременности;

• калькулезный холецистит;

• энтероколит, колит;

• индивидуальная непереносимость;

• лихорадка;

• камни в желчном пузыре, почках;

• прединсультное состояние, инсульт;

• инфаркт;

• язвенная болезнь.

Нельзя использовать имбирь при любых кровотечениях и поражениях мелких сосудов (понижает свертываемость крови). Также не рекомендуется одновременно принимать лекарственные препараты с таким действием.

Полезные рецепты с имбирем для женщин

Обезболивающее действие имбиря используется при боли в суставах и мышцах, мигрени. Переменчивое настроение нормализует имбирный чай: он укрепляет нервную систему, дает позитивный настрой.

Рецепты для женщин:

Компоненты Решение проблемы Способ применения

Корень имбиря свежий Кожа станет подтянутой и сияющей. Натереть на терке, добавлять в скрабы, лосьоны, кремы.

Свежий сок из корня имбиря Волосы становятся красивыми, блестящими и шелковистыми на ощупь. Добавлять в ополаскиватели и маски для волос.

Зеленый чай, корень имбиря свежий, мед, лимон. Такой чай полезен в зимнее время для профилактики простудных заболеваний. В свежезаваренный зеленый чай добавить дольку лимона, натертый имбирь и мед.

Корень имбиря свежий, лимон, мед. Снижается масса тела. Натертый корень имбиря залить кипятком, слегка остудить, добавить кусочек лимона, ложечку меда. Ежедневно употреблять до еды за 30 минут.

Масло лимона, корень имбиря. Сужаются поры, снимается воспаление, выравнивается цвет лица. Залить кипятком натертый корень имбиря, остудить, процедить, добавить масло лимона (несколько капель). Протирать кожу лица ежедневно.

Корень имбиря свежий, мед. При миоме усиливается приток крови к матке, уменьшается боль, задерживается рост опухоли. Натереть на терке корень, залить 1 ст. л. стаканом кипятка. Выдержать 5 мин., процедить, добавить немного меда. Употреблять несколько раз ежедневно.

Свежий корень имбиря. При варикозе протирать кожу ног, делать компрессы. Корень имбиря натереть, залить кипятком, остудить, использовать для компрессов.

Корень имбиря свежий, масло чайного дерева. Такая маска делает волосы густыми, шелковистыми, блестящими. Корень имбиря натереть, залить кипятком, слегка остудить, добавить масло чайного дерева (несколько капель), нанести на волосы. Сверху накрыть пленкой и обернуть махровым полотенцем. Оставить на 20 мин., промыть теплой водой.

Имбирь — универсальное средство для женщин, помогающее поддерживать здоровье и красоту. Он хорошо усваивается организмом, может использоваться в пищу или в качестве компонента в составе лекарственных или косметических средств. Считается, что имбирный чай согревает тело и успокаивает мысли.

Источник: aromamasla.com